アトピー性皮膚炎の1番辛いところはやはり「強烈なかゆみ」だと思う。

このかゆみさえなければ皮膚の炎症の悪化も抑えられるし、夜ゆっくり眠ることもできるからね^^

 

ということで、ここではアトピー性皮膚炎の治療を妨げる「かゆみ」の原因と、どうすればそのかゆみを抑えて肌を良好に保つのかを記事にまとめました。

 

上から順番に読んでいって、自分の肌の症状に必要なものを取り入れていってください(。╹ω╹。)

アトピー性皮膚炎で肌がかゆくなる原因とかゆみ対策

アトピー性皮膚炎の方の肌は大体の方が乾燥しています。

乾燥の原因は、元々肌にあるセラミド天然保湿因子というものが不足していることが原因です。

 

アトピーの方は生まれつき、このセラミドや天然保湿因子が少ない傾向にあるので、季節に関係なく肌が乾燥するんですね。

 

肌が乾燥すると肌のバリア機能が低下して、紫外線やダニ、ホコリ、刺激などに敏感になるのでかゆくなりやすくなるのです。

 

かゆくて掻いてしまうと肌の表面が破壊されて、ますます乾燥するし皮膚の炎症も悪化してしまいます。

 

かゆいから掻く

皮膚の炎症が悪化する

ますますかゆくて掻いてしまう

 

この繰り返しがアトピーが重症化するサイクルになっています。

 

前提として、基本的にアトピーの方は皮膚が乾燥しているので元々かゆくなりやすい皮膚なんですね。

ただ、乾燥以外にもアトピーで肌にかゆみが起きる原因はいくつもあります。

 

それぞれの原因に合ったかゆみを抑える方法や予防法があって、それを知らないといつまで経ってもアトピーのかゆみで苦しみ続けなければいけなくなります。

 

それぞれのかゆみの原因と対処法を以下に紹介しますので参考にして下さい。

お風呂上がりに強烈に体がかゆくなる原因と対策

お風呂に入ると体がかゆくなるからお風呂に入りたがらないお子様は多いんじゃないかな?

僕も子供の頃はアトピーが酷くてお風呂嫌いでした。

 

大人になってもアトピーが治らなかった人は、症状が酷いほどお風呂上りのかゆみも強い傾向にありますね。

下の記事ではお風呂上りに肌がかゆくなる原因と対処法を解説しています。

アトピーの皮膚の湿疹とかゆみを抑えるお風呂の入り方

 

アトピーで頭がかゆいのはシャンプーが原因かも

普段から頭がかゆくてフケが出ている人や汁が出ている人は、毎日使っているシャンプーが原因かもしれません。

 

毎日の頭の洗い方にも問題がある可能性が高いですね。

下の記事では頭のかゆみと湿疹を抑える頭の洗い方とアトピー肌に使えるシャンプーの選び方を解説しています。

 

記事の最後ではアトピーの方におすすめできる専用のシャンプーも紹介しているので参考にして下さい^^

アトピーにオススメの市販のシャンプーの正しい選び方を伝授

 

汗をかいた後に肌がかゆくなる原因と対策

アトピーの症状が比較的軽い人でも汗をかいた後に体がかゆくなる人は多いと思います。

 

僕もその1人ですが、汗をかいてかゆくなる原因はちゃんとあるので、それを知ることで対処することができます。

アトピーの汗のかゆみの原因と痒みを一瞬で止める裏技を伝授

 

帰宅時に猛烈に体がかゆくなる原因と対策

仕事が終わって車に乗り込んだ瞬間や家に着いた瞬間、

または緊張やストレスから解放された瞬間に猛烈に体がかゆくなる経験はありませんか?

 

これは自律神経が乱れていることで交感神経や副交感神経の切り替わりで痒みが出るものです。

原因を知って対策する事で予防することができます。

アトピー肌が家に帰ると痒くなる!帰宅時のかゆみの原因と対策

 

夜になると痒くなって眠れない原因と解決策

昼間はかゆくないのに夜になると急にかゆくなって眠れない人も多いと思います。

夜中は肌が再生する時間なので睡眠はアトピーを治すのにとても大事なものです。

 

眠れないと睡眠不足になるし、肌の修復もスムーズに行われないので健常者でも肌荒れの原因になります。

しっかり睡眠をとるためにも参考にして下さい。

アトピーが夜になると痒くて眠れない!原因と簡単な解決方法

 

また、布団に入った瞬間に体がかゆくなって夜中になるまで眠れない人は下の記事を参考にして下さい。

体温の上昇やダニなどが原因です。

布団に入ると痒くて眠れない!かゆみの原因と対処法

 

アトピー肌のかゆみを抑えるアイテム

皮膚への乾燥や刺激を抑えたりしてかゆみを抑えることができるアイテムを紹介します。

これらを使うことでアトピーのかゆみと悪化を防ぐことに役立ちます。

 

お風呂の塩素を除去すると風呂上りのかゆみ防止になります↓

塩素除去できるシャワーヘッドはアロマセンスだけ

 

肌の乾燥を防ぐ無添加のアトピー肌専用の保湿剤がこちらです↓

アトピー肌の正しい保湿にはアクアゲルマジェル 

 

アトピー肌の保湿とスキンケアが同時にできる無添加の化粧品↓

メディプラスゲル

 

頭のかゆみと炎症をを抑える頭皮に優しいシャンプーはこちらです↓

ハーブガーデン

 

活性酸素を除去してかゆみの原因を元から退治する水素サプリメント↓

(水素サプリメントはこちらは記事の中で紹介しています↓)

アトピーに効く水素サプリメントの効果